Tea Side Effects: सावधान! यदि आप भी पिलाते है बच्चों को चाय, तो जाए सतर्क, इसके है बहुत से नुकसान!
Tea Dangerous for Health: आपको बात दे कि कभी बच्चों को चाय नहीं पीलानी चाहिए, बलकि इसे उन्हे दुर रखना चाहिए, आप जानकर हैरान रह जाएगे कि इसके बहुत से नुकसान होते है. आज हम आपको चाय के नुकसानो के बारे में बताने वाले है.
Haryana Update: सभी को पता है कि भारत में चाय से दिन शुरू होता है। यही कारण है कि छोटे बच्चों को बिस्तर पर चाय पीने की आदत लग जाती है।
उन्हें भी हर सुबह बड़ों की तरह चाय पीनी है। न सिर्फ इतना, चाय पीने की ये आदत कब लत बन जाती है, हमें पता नहीं। बच्चे तुरंत तीन या चार बार चाय पीने लगते हैं।
इसलिए ये बहुत खतरनाक हो सकते हैं। आपके बच्चे को कई तरह की चोट लग सकती है।
हम सब जानते हैं कि चाय या कॉफी में कैफीन और शुगर की प्रचुर मात्रा होती है, जिससे कई नुकसान होते हैं।
यही कारण है कि बच्चों के शरीर में यही अधिक मात्रा हानिकारक हो सकती है। कैफीन और शुगर का शरीर पर इतना बुरा असर पड़ता है कि वे धीरे-धीरे आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डालने लगते हैं।
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जाने इसके बारे में क्या हैं डाक्टर्स का कहना
बच्चों को चाय पिलाने पर डाक्टर्स का स्पष्ट कहना है कि, ये खतरनाक है. अगर बच्चा 12 साल से कम उम्र का हो, तो उसे चाय से बिल्कुल दूर रखना चाहिए.
वहीं अगर 12 साल से ऊपर का बच्चा हो, तब भी चाय पीने पर नियंत्रण रखना जरूरी है. क्योंकि चाय की लत तमाम तरह की समस्याओं का कारण बन सकती है.
डाक्टर्स के मुताबिक कैफीन वाली मीठी चीजों का सेवन बच्चों के दांतों में कैविटी पैदा कर सकता है, जिससे दांतों में सड़न पैदा हो सकती है.
न सिर्फ इतना, बल्कि चाय पीने से बच्चों को बार-बार पेशाब जाने की परेशानी भी पेश आ सकती है. ऐसे में ध्यान रखें कि 12 साल से कम उम्र वाले बच्चों को न तो चाय पिलाई जाए और न ही कॉफी का सेवन उनके लिए उपयुक्त है.