Sat, 16 Dec 2023

दिल हमारे जीवन के लिए बेहद महत्वपूर्ण अंग है

एक्सरसाइज हार्ट को हेल्दी बनाने में मददगार है

बादाम ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर लेवल को कंट्रोल करता है

लाखों लोगों को दिल से संबंधित बीमारियां होने लगी है

डाइट में बादाम और अखरोट शामिल करें

सब्जियां और फल विटामिन सी से भरपूर होते हैं इसलिए इनका सेवन करना चाहिए

FOLLOW US