नॉन-वेज फूड को आपको कम से कम खाना चाहिए इससे स्टोन का खतरा बढ़ जाता है.
क्योकि आप कुछ बेकार चीजों का तो सेवन कर लेते हैं लेकिन बाद में वो पथरी बन जाती है.
अगर आप चाहते हैं की पथरी से आप बचे तो आपको कुछ चीजों का सेवन करना छोड़ना होगा.
चीनी से भरपूर ड्रिंक किडनी स्टोन के खतरे को बढ़ा सकते हैं. इसलिए आपको इससे दूर रहना चाहिए.
अरबी का भी सेवन आपको अधिक नहीं करना चाहिए ये किडनी का खतरा बढ़ा देता है.