बेल का फल  खाने से  होने वाले फायदे

बेल के  फल का हर हिस्सा ही सेहत के लिए के लिए गुणकारी है, बाहर से यह फल जितना ही कठोर होता है अंदर से उतना ही मुलायम और गूदेदार होता है। इसके गूदे में मौजूद बीज भी कई बीमारियों के इलाज में फायदा पहुंचाते हैं।

बेल का सेवन  सिरदर्द का इलाज करने में  किया जाता  है।  बेल में विटामिन-सी की मात्रा पाई जाती है इसका का सेवन माइग्रेन सिरदर्द की एक स्थिति के रोगियों में न्यूरोजेनिक सूजन को ठीक करने के काम कर सकता है

कॉलरा एक बैक्टीरियल संक्रमण है, जो दस्त का कारण बन जाता है  इससे बचने के लिए बेल फल का सेवन फायदा पहुंचा सकता है।

आंखों के स्वास्थ्य में

स्वस्थ आंखों के जरिए ही हम अपने आसपास की खूबसूरती को देख पाते हैं। आंखों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए बेल फल खाना फायदेमंद हो सकता है।
 

हृदय स्वास्थ्य के लिए

हृदय स्वास्थ्य के लिए भी बेल फल का सेवन फायदा पहुंचा सकता है।