Eye Irritation: आंखों की जलन से राहत नहीं? ये सरल कदम मदद करेंगे
Eye Irritation: आंखों में हल्की समस्या होने पर दिन में सामान्य गतिविधियां करना मुश्किल हो जाता है। आंखों की जलन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय अपनाएं।
अगर आप जरा सी भी असावधानी करेंगे तो कोई बड़ी समस्या खड़ी हो सकती है। वैसे तो आंखों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं होती हैं, लेकिन आज हम आंखों में जलन के बारे में बात करेंगे। हम वर्तमान में मोबाइल फोन, कंप्यूटर या टैबलेट सहित कई इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते हैं। लंबे समय तक इस पर काम करने से आंखों में दर्द या जलन होना तय है। आइए जानते हैं इस समस्या से निजात पाने के लिए आप किन घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
आँखों की समस्या के लक्षण
आँखों की समस्या के लक्षण
-आंखों का लाल होना
-आंखों में जलन होना
- नम आँखें
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प्रकाश के कारण होने वाला दर्द
- सिर दर्द
1. अगर आप आंखों की जलन से छुटकारा पाने के लिए किसी प्राकृतिक उपाय का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो एक खीरा खाएं या काटकर आंखों पर छोड़ दें। इससे ज्वलंत समस्या का समाधान होगा। फ्रिज में रखे ठंडे खीरे को काटकर आंखों पर लगाएं तो परिणाम बेहतर होगा।
2.आंखों में जलन और दर्द को दूर करने के लिए आप आलू भी खा सकते हैं या फिर खीरे की तरह काटकर आंखों पर लगाएं। कुछ देर इंतजार करने के बाद आलू के टुकड़े निकालकर आंखों को साफ कर लें।
3. आंखों की समस्याओं से निजात पाने के लिए आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह किसी दवा से कम नहीं है और आंखों को तुरंत राहत दिलाने में कारगर साबित हो रहा है। जलन शांत करने के लिए गुलाब जल की 2-2 बूंदे सुबह-शाम आंखों में डालें।
4. हो सकता है कि आपने इस उपाय के बारे में पहले न सुना हो, लेकिन आंखों की जलन दूर करने के लिए आप शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आंखों में इंजेक्शन लगाने पर हल्की जलन महसूस होती है, लेकिन इससे दर्द में राहत मिलती है।