Haryana Update: असल में त्‍वचा पर या चेहरे पर होने वाली ज्‍यादातर प्राब्‍लम्‍स की जड़ हमारे पेट से और मान‍िसक तनाव से जुड़ी होती हैं. चेहरे की झाइयां एक ऐसी ही परेशानी है, ज‍िससे छुटकारा पाने के ल‍िए या तो मेकअप/कंसीलर का सहारा लेते हैं या फिर महंगी क्रीम लगाते हैं. लेकिन असल में देसी भोजन और फलों की मदद से भी हम इस परेशानी से मुक्‍ती पा सकते हैं. 

ककड़ीः चेहरे पर नियमित ककड़ी या खीरा काटकर रगड़ने से झाइयां दूर हो जाती हैं तथा त्वचा में निखार आ जाता है.

बादामः बादाम की गिरी को रात में भिगोकर सुबह छिलका उतारकर बारीक पीसें व इसे चेहरे पर लगाएं. झाइयां दूर हो जाएंगी.
नीबूः नीबू के रस में समुद्री झाग पीसकर मिला लीजिए और इसे रात को सोते समय चेहरे पर उबटन की तरह लगाकर सो जाइए. ये उपाय अगर 1 हफ्ते तक लगातार क‍िया जाए तो चेहरे की झाइयां खत्म हो जाएंगी और चेहरा निखर उठेगा. आंखों के नीचे पड़ी काली झाइयों को समाप्त करने के लिए नींबू के रस में ताजा दूध की मलाई मिलाकर लेप करने से कालापन व झाइयां समाप्त हो जाती हैं.

आंवलाः हर रोज सुबह-शाम नारियल के तेल अथवा किसी भी अन्य तेल से चेहरे की अच्छी तरह मालिश करें. इसके रात में आंवले को पानी में भिगोकर रख दें, सुबह इस आंवले को पीसकर चेहरे पर लेप करें. नियमित रूप से ऐसा करने पर झाइयां खत्म हो जाती हैं.