गन्ने का ड्रिंक गर्मियों में हीट स्ट्रोक से बचाता है और पेट की गर्मी को दूर भगाता है

गर्मियां आते ही बाजार में गन्ने का रस आ जाता है. गन्ने का रस विटामिन सी, ग्लूकोज, इलेक्ट्रोलाइट्स और कई एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसलिए गर्मियों में गन्ने का रस पीने से आपको तुरंत ठंडक का एहसास होता है। एक साथ भोजन करने से पेट की गर्मी दूर होती है और गर्मियों में लू लगने से बचाव होता है। तो आप आज तक गन्ने का जूस खूब पी रहे होंगे। लेकिन क्या आपने कभी बेंत के बालों को ट्राई किया है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए कैंडी केन और मिंट कैंडी की रेसिपी लेकर आए हैं. गन्ना पुदीना मोजिटो न केवल स्वादिष्ट होता है, ये आपको तुरंत ऊर्जा भी देता है। यहां आपको जानने की जरूरत है (कैसे मिंट मोजिटोस बनाना है), केन मिंट मोजिटोस कैसे बनाना है.

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गन्ना पुदीना मोट बनाने के लिये आवश्यक सामग्री

1 कप गन्ने का रस
नींबू का रस 1
1/2 नींबू पानी
काला नमक स्वादानुसार
2-3 पुदीने के पत्ते
गन्ने और पुदीने के पतंगे कैसे बनाते हैं? (कैसे बनाएं केन मिंट मोजिटो)
गन्ना मिंट मोटिफ बनाने के लिए सबसे पहले एक गिलास तैयार कर लें।
फिर पुदीने की पत्तियां लें और उन्हें अच्छे से मैश कर लें।
फिर गिलास में नींबू का रस, काला नमक और कुचले हुए पुदीने के पत्ते डालें।
फिर सोडा और गन्ने का रस डालें।
आपका ठंडा किया हुआ केन मिंट मठर अब तैयार है।
फिर गिलास को नींबू के टुकड़े से गार्निश करें और ड्रिंक सर्व करें।

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गन्ने का रस पीने के चमत्कारी फायदे (Benefits Of Sugarcane Juice)

गन्ने का रस पीने से आपको तुरंत ऊर्जा मिलती है।
लीवर की सेहत के लिए गन्ने का रस बहुत फायदेमंद होता है।
गन्ने का रस पीने से पाचन क्रिया दुरुस्त होती है।
गन्ने का रस कैंसर से लड़ने में मदद करता है।
मधुमेह रोगियों के लिए गन्ने का रस उपयोगी है।
गन्ने का रस हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है।
गन्ने का रस चेहरे पर होने वाले कील-मुंहासों और कील-मुंहासों को दूर करने में मदद करता है।