Kidney Disease : खाली पेट न खाएं ये चीजें, डॉक्टर से जानें किडनी फेल होने के खतरे
Haryana Update, Kidney Health : लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें गलत तरीके से सेवन करना किडनी समस्याओं को बढ़ा सकती है? हाँ, ऐसा करने से किडनी के फेल होने का खतरा बढ़ सकता है। आइए, जीटीबी हॉस्पिटल दिल्ली के मेडिसिन युनिट हेड डॉ. अमितेश अग्रवाल से सीधे जानें कि किडनी को स्वस्थ रखने के लिए खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए।
किडनी का कार्य: किडनी का सबसे महत्वपूर्ण कार्य है शरीर से टॉक्सिक और तरल पदार्थों को यूरिन के माध्यम से बाहर निकालना। इसके साथ ही, यह शरीर में नमक, एसिड, और पोटैशियम की मात्रा को भी नियंत्रित करती है। किडनी रक्त वाहिकाओं से भरी होती है, जो रक्त से अपशिष्ट और अतिरिक्त पानी को छानने और उन्हें शरीर से निकालने में सहायक होते हैं।
एक्सपर्टों के अनुसार, अनियंत्रित मधुमेह गुर्दे की कमी का एक मुख्य कारण हो सकता है। ऐसे में, यदि किसी को ब्लड शुगर है और वह इसे नजरअंदाज करके कोई दवा नहीं लेता है, तो इससे ब्लड शुगर स्तर बढ़ने के साथ किडनी को नुकसान होने का खतरा है। इसलिए, दवा को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, लेकिन ध्यान रहे कि इसे खाली पेट नहीं लेना चाहिए।
दीर्घकालिक रूप से खाली पेट दर्द निवारक दवाओं का सेवन करना भी गुर्दे की कमी का कारण बन सकता है। बताया जा रहा है कि यह आदत शरीर और किडनी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, इसलिए किसी भी दर्द निवारक दवा को खाली पेट सेवन करने से बचना चाहिए।
डॉ. अमितेश अग्रवाल के अनुसार, व्यक्ति जो ओवरवेट या मोटापे का सामना कर रहा है, उसे भी किडनी के फेल होने का खतरा हो सकता है। इसलिए, शरीर के वजन को नियंत्रित करना आवश्यक है ताकि गुर्दे हमेशा स्वस्थ रहेंं।
एक्सपर्टों के मुताबिक, किडनी समस्याएं जेनेटिक भी हो सकती हैं। यदि किसी के परिवार में किडनी समस्या है, तो उसके भविष्य में भी किडनी रोग होने का खतरा हो सकता है। इसलिए, जल्दी से इलाज शुरू करने से बहुत सारे मामलों में किडनी समस्याएं ठीक हो सकती हैं, हालांकि, किसी भी चीज का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।
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